Η διαχείριση χρόνου, ουσιαστικά απαιτεί αυτοπειθαρχία. Γνωρίζουμε και νιώθουμε που χάνεται ο χρόνος μας αλλά δεν μπορούμε να ελαφρύνουμε το πρόβλημα αν δεν το μελατήσουμε και να πάρουμε συγκεκριμένα και μετρήσιμα μέτρα. Ζούμε στο κόσμο της απόσπασης της προσοχής μας από χίλιες δύο πηγές. Δες πιο κάτω κάποια μικρά μυστικά που μπορούν να σου...